जानिए ये रोचक Skin Care In Hindi Wellhealthorganic Tips: ऐसे आएगा चेहरे पर निखार

Skin Care Tips In Hindi: दोस्तों चमकती और निखरती त्वचा किसे पसंद नहीं होती, हर कोई चाहता है की उसके चेहरे पर निखार आए, हर कोई चाहता है की वह सुंदर दिखे और इसके लिए लोग क्या कुछ नहीं करते। चहरे पर निखार लाना हर किसी की पहली प्रायोरिटी होती है, अगर आप भी चाहते हैं की आपकी त्वचा नरम और चमक दार रहे तो ये लेख आपके लिए अत्यंत महत्वपूर्ण होने बाला है।

इस लेख में हम आपको बताएंगे की आप अपनी त्वचा की देखभाल कैसे कर सकते हैं, कैसे आप भी अपनी त्वचा को नरम और चमकदार बना सकते हैं। इस लेख में बताई जाने बाली तरकीबों से आप त्वचा पर होने बाली सभी समस्याओं से आसानी से लड़ सकते हैं।

त्वचा पर होने बाली समस्याएं तथा उनके कारण

Skin Care In Hindi Wellhealthorganic Tips: दोस्तों अगर हम अपनी त्वचा की सही से देखभाल नहीं करते हैं तो त्वचा पर कई प्रकार की समस्याएं और कई प्रकार की बीमारियों का उभरना जायज है, जिनमें से मुंहासे जैसी समस्याएं काफी ज्यादा उभरकर सामने आती हैं। ऐसे में अपनी त्वचा का ख्याल रखना काफी ज्यादा जरूरी हो जाता है। चलिए जानते हैं कि आखिर त्वचा पर होने वाली समस्याओं के मुख्य कारण क्या-क्या हो सकते हैं;-

त्वचा पर होने वाली समस्याओं के मुख्य कारण-

• ढलती उम्र
• ज्यादा तनाव
• धूम्रपान तंबाकू गुटखा मदर जैसी नशीली चीजों का सेवन
• असंतुलित पाचन क्रिया
• शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन

Skin Care In Hindi Wellhealthorganic Tips: त्वचा पर होने वाली ज्यादातर समस्याओं के कारण यही होते हैं। अगर आप ऊपर दी गई मुख्य कारणों पर ध्यान देते हैं और उन पर काम करते हैं तो आप भी अपनी त्वचा पर होने वाली समस्याओं का निवारण कर सकते हैं।

हालांकि त्वचा पर होने वाली समस्याओं से निवारण पाना इतना ज्यादा आसान तो नहीं होता है पर अगर आप इस लेख में दिए गए सभी उपाय को करते हैं तो यह ज्यादा मुश्किल भी नहीं है। चेहरे की चमक बढ़ाने तथा अपने शरीर की त्वचा को नरम रखने के लिए आप नीचे दिए गए यह कुछ घरेलू उपाय भी कर सकते हैं।

चेहरे की चमक बढ़ाने तथा त्वचा को नरम करने के कुछ घरेलू नुस्खे: Skin Care In Hindi Wellhealthorganic Tips

Skin Care In Hindi Wellhealthorganic Tips: हर किसी को लगता है कि एक स्वस्थ त्वचा बनाए रखने के लिए तथा त्वचा पर होने वाली समस्याओं से बचने के लिए काफी ज्यादा महंगी उत्पादों का इस्तेमाल करना होता है पर असल में ऐसा नहीं है।

आप अगर अपनी त्वचा को सामान्य रखना चाहते हैं, अगर आप अपनी त्वचा को, त्वचा पर होने वाली समस्याओं से बचाना चाहते हैं तो आप ये घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं, इनके जरिए आपकी त्वचा प्राकृतिक और तेजवान रहेगी।

1- हर रोज चेहरे पर लगाए शहद (Honey): Skin Care Tips In Hindi

शहद हमारे लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है, शहद के इस्तेमाल से आप अपनी त्वचा पर नमी बरकरार रख सकते हैं। गर्मियों में जब लू के चलते चेहरे की या शरीर की त्वचा काफी ज्यादा रखी हो जाती है तब आप अपनी त्वचा पर शहद से मालिश कर सकते हैं जिससे आपकी त्वचा की नमी बरकरार रहेगी।

2- एलोवेरा का करें इस्तेमाल: Skin Care Tips In Hindi

एलोवेरा के बारे में तो आपने जरूर सुना ही होगा, एलोवेरा हमारे लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है एलोवेरा के कई फायदे होते हैं। लोग एलोवेरा का इस्तेमाल अपने बालों में तथा चेहरे में नमी बनाए रखने तथा जलन को कम करने और कई प्रकार की समस्याओं से बचने के लिए करते हैं।

अगर आप अपने चेहरे को धूप और जलन से बचाना चाहते हैं तो प्राकृतिक एलोवेरा को अपने चेहरे पर या शरीर की त्वचा पर कुछ समय के लिए लगाकर उसे ठंडे पानी से धो सकते हैं जिससे आपकी त्वचा सूरज की गर्मी को आसानी से झेल सकती है।

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3- नारियल के तेल से करें मालिश: Skin Care Tips In Hindi

सच कहूं तो नारियल का तेल एक प्राकृतिक मॉइश्चराइजर जैसा काम करता है, इसका तेल का आप बॉडी लोशन की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं। कई सारे लोग नारियल के तेल को मेकअप रिमूवर या लिप बाम की तरह भी इस्तेमाल करते हैं।नारियल के तेल से मालिश करने से शरीर की त्वचा चमकदार तथा नरमदार रहती है।

4- ग्रीन टी का करें इस्तेमाल: Skin Care Tips In Hindi

ग्रीन टी हमारी त्वचा के लिए संजीवनी बूटी की तरह काम करती है, यह मरी हुई त्वचा को दोबारा जीवन जीवित करने की शक्ति रखती है। ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है जिसका इस्तेमाल लोग DIY फेस मास्क के लिए भी करते हैं।

5- दाग धब्बों को कम करने के लिए नींबू का करें इस्तेमाल: Skin Care Tips In Hindi

कई सारे लोग मुंहासे से चेहरे पर होने वाले दाग धब्बों को कम करने के लिए नींबू के रस का इस्तेमाल करते हैं। नींबू के रस से आप चेहरे की त्वचा को और ज्यादा निखार सकते हैं। पर यह हमारे लिए जितना फायदेमंद होता है उतना नुकसानदायक भी। नींबू का रस आंखों के लिए खतरनाक होता है तथा यह हमारी त्वचा को सूरज की रोशनी के प्रति बहुत अधिक संवेदनशील बनाता है।

इसलिए याद रहे, कि आप जब भी नींबू के रस का इस्तेमाल करें तो आंखों से दूर रखें तथा इसका इस्तेमाल रात के समय ही करें जिससे आपके चेहरे पर हुए दाग धब्बों में काफी ज्यादा फायदा हो सकता है।

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6- हर रोज सुबह नहाएं: Skin Care Tips In Hindi

जी हां दोस्तों सुबह नहाने से कई सारे फायदे होते हैं जिनमे से एक है ये चेहरे को मुहांसे जैसी समस्याओं से बचाता है। सुबह नहाने से मन शांत रहता है तथा चेहरे पर तेज आता है और यही कारण है की वैध से लेकर डॉक्टर तक हर कोई सुबह सबसे पहले नहाने की सलाह देता है।

7- दही को लगाकर लाएं चेहरे पर चमक: Skin Care Tips In Hindi

दोस्तों क्या आपको पता है की चेहरे पर हुए दाग धब्बों से चेहरे की बनावट बिगड़ जाती है जिसको सही करने के लिए लोग प्लास्टिक सर्जरी तक कराते है, पर आप हर रोज चेहरे पर दही से मसाज करके भी दाग धब्बों को भर सकते हैं और अपने चेहरे का निखार वापस ला सकते हैं। दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है।

8- हल्दी का करें इस्तेमाल: Skin Care Tips In Hindi

हल्दी का इस्तेमाल त्वचा की चमक बढ़ाने तथा मुंहासे से हुए चेहरे पर दाग धब्बों को कम करने के लिए किया जाता है। हल्दी को सूजन रोधी और जीवाणु रोधी भी कहा जाता है। हल्दी हमारे लिए अत्यंत फायदेमंद होती है, दूध में हल्दी डालकर पीने से भी चेहरे पर निखार आता है।

9- हर रोज खाएं खीरा: Skin Care Tips In Hindi

ज्यादातर खीरा का उपयोग सलाद के रूप में किया जाता है पर क्या आप जानते हैं की आंखों के आसपास हुए काले गड्ढे तथा आंखों की सूजन को कम करने के लिए कीड़ा एक रामबाण है। खीरा का इस्तेमाल आंखों की सूजन को कम करने तथा त्वचा संबंधी कई प्रकार की समस्याओं को खत्म करने के लिए किया जाता है। त्वचा पर खरे का रस लगाने से नामी तथा त्वचा की चमक बरकरार रहती है।

10- नरम त्वचा के लिए गुलाब जल का करें इस्तेमाल: Skin Care Tips In Hindi

त्वचा की नमी बरकरार रखने के लिए गुलाब जल सबसे अच्छा उपाय है। गुलाब जल को त्वचा पर लगाने से नमी बरकरार रहती है तथा यह त्वचा के पीएच को भी संतुलन में बनाए रखता है।

Important Note -ऊपर दिए गए सभी नुस्खे प्राकृतिक हैं पर आपको याद रहे कि हर इंसान की त्वचा अलग तरह से काम करती है, शरीर का सबसे संवेदनशील अंग तो चाहिए होती है इसलिए त्वचा पर किसी भी चीज को आजमाने से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह अवश्य लें।

आशा है ये लेख (Skin Care In Hindi Wellhealthorganic Tips) आपको पसंद आया होगा, इस लेख के जरिये हमने आपको अपनी त्वचा की चमक बरक़रार रखने के लिए कुछ उपाय बताये हैं। अगर आपके मन में अभी भी कुछ संदेह है या फिर इस लेख से संभंधित कोई सवाल पूछना चाहते है तो नीचे कमेंट सेक्शन में पूछ सकते हैं, वहां हम आपके हर सवाल का जवाब देने की कोशिश अवश्य करेंगे।